Category: Inspiraties

0

Brené Brown: kwetsbaarheid

Wat heeft kwetsbaarheid met Quality of Life te maken? In eerste instantie dacht ik dat je beter uit de buurt kan blijven van kwetsbaarheid. Veel te onzeker gebied. Geen plek waar m’n doelstellingen, controle...

0

Pater Helwig: grijp- en schotelbewustzijn

In de voorbereiding op het interview met abt Henry Vesseur van de Sint Willibrords Abdij in Doetinchem kwam ik mijn oude aantekeningen tegen: Pater Helwig zijn zenmeditatie-uitleg tijdens de zenweekenden in het Stiltecentrum Betlehem (dat bij...

0

Mingyur Rinpoche: monkey mind

Een prachtige uitleg van Minquer Rinpoche over wat meditatie is, hoe je geest (‘monkey mind’) werkt en hoe je deze het beste kan trainen. Hoe zorg je dat jezelf de baas bent in plaats van...

Goede voornemens! Wel of niet? 0

Goede voornemens! Wel of niet?

Voordeel van een goed voornemen is dat je iets oppakt dat de dagelijkse gang van zaken ontstijgt. Zelf ben ik misschien een ‘nerd’ in doelen stellen. Ik maak een jaarplan. Met daarin concrete doelen....