Update 1 februari 2016

Hierbij de maandelijkse update.

De inspiraties van de interviews, (heel) in het kort:

Daphne Stapel-Groenendijk (docente Qigong): jezelf leren kennen, the way to your true self
– de kracht van vergeving en heling naar jezelf (in het hart waar alles samenvalt kan alles geheeld worden)

Wim Ponsen (niet: directeur, leraar, kunstenaar, beeldhouwer of filosoof): de ander de ruimte geven om er te mogen zijn, de weg van de Tao
– dualiteit toelaten en beseffen dat je niet alles kunt weten

Abt Henry Vesseur (abt Sint Willibrords Abdij): in de heling is je zwakte je sterkte
– voorbeeld van je kwetsbaar, open opstellen en je te richten naar je diepste verlangen

Maud de Jager (docente Yoga): dichtbij jezelf blijven, ‘zwerven’ als vorm van onthechting
– heim-weeën en wensen thuis te komen (bij jezelf)

Verder:

Sigrid van Iersel is sinds januari actief als blogger met verfrissende en inspirerende tips zoals je hersenen ‘oprekken’ met onmogelijkheden en reizen als avontuur (‘voor het juiste tafeltje’): zie haar overzicht.

Meditatie met als metafoor ‘de tent’: met mediteren ontwikkel je ‘observatiebewustzijn’. Daarmee kan je je gedachten en emoties observeren en ga je er minder in mee. Observatiebewustzijn als de tentstokken en daarmee creëer je wat meer ruimte, perspectief en ga je de dingen meer in relatie tot elkaar zien. Zeg maar TentRuimte.

Nu de stap naar TijdRuimte (wordt vervolgd).